Pakiet
Elite
Kompleksowy i bezkompromisowy program indywidualnego rozwoju piłkarskiego. Symulacja warunków pro, skupiona na detalach Twojej pozycji na boisku.
Pakiet zawiera:
12 treningów piłkarskich w miesiącu (3 indywidualne jednostki tygodniowo).
Pełne testy motoryczne i funkcjonalne weryfikujące Twoje przygotowanie specjalistyczne.
Głęboki monitoring postępów
wraz z periodyzacją bodźców
techniczno-taktycznych.
Nielimitowany kontakt
treningowy i wsparcie mentorskie trenera z doświadczeniem w Akademiach Ekstraklasy/PZPN.
Indywidualny plan
wspomagający - zaawansowane
wytyczne treningowe, analiza Twojej gry i zadań na danej pozycji meczowej.
Pakiet
Pro
Intensywny program dla zawodników chcących wznieść swoją technikę użytkową, dynamikę wykonania oraz świadomość taktyczną na ligowy poziom.
Pakiet zawiera:
8 treningów piłkarskich
w miesiącu (2 indywidualne
jednostki tygodniowo).
Szczegółowe testy motoryczne
i funkcjonalne ukierunkowane
na specyfikę poruszania się po boisku.
Regularny monitoring postępów technicznych oraz koordynacyjnych.
Stały kontakt treningowy i analizę kluczowych boiskowych zachowań.
Indywidualny plan wspomagający
- zadania domowe rozwijające
m.in. operowanie słabszą nogą
czy percepcję przestrzeni.
Pakiet
Start
Podstawowy program
treningowy dedykowany rozwojowi fundamentalnych umiejętności technicznych i czucia piłki.
Pakiet zawiera:
4 treningi piłkarskie
w miesiącu (1 indywidualna
jednostka tygodniowo).
Podstawowe testy motoryczne
- ocena szybkości i zwinności z piłką.
Stały kontakt treningowy
i feedback od trenera prowadzącego
po każdej jednostce.
TRENING PIŁKARSKI 1:1
Dopracuj piłkarskie rzemiosło do perfekcji. Skup się na technice funkcjonalnej, rozumieniu gry, dynamicznym działaniu z piłką i pewności siebie.
DLACZEGO WARTO
TRENOWAĆ 1:1 W ETC?
Nasi trenerzy to licencjonowani eksperci, którzy na co dzień pracują lub pracowali z zawodnikami na poziomie centralnym.
Wiemy, jak rozmawiać ze sportowcem, jak go motywować i jak przełożyć ciężką pracę z treningu indywidualnego na realną jakość i pewność siebie podczas weekendowego meczu o punkty.
Zainwestuj w swój największy kapitał - w samego siebie.
Chcesz skonsultować, który profil (motoryczny czy piłkarski) oraz który pakiet będzie najlepszy dla Ciebie lub Twojego dziecka?
Skontaktuj się z nami. Przeprowadzimy rozmowę, zdiagnozujemy potrzeby i wspólnie zaplanujemy drogę na piłkarski szczyt.
W SPORCIE DETALE DECYDUJĄ O TYM, CZY WYGRYWASZ, CZY ZOSTAJESZ W TYLE
Trening indywidualny 1:1 w Elite Training Center to format stworzony dla zawodników, którzy oczekują stuprocentowej uwagi trenera. Każda minuta zajęć, każdy dobór obciążeń i każda korekta techniczna są podporządkowane wyłącznie Tobie.
Nasze programy są precyzyjnie dopasowane do wieku, aktualnego poziomu sportowego, pozycji na boisku oraz długofalowych celów zawodnika. Niezależnie od tego, czy budujesz formę po kontuzji, chcesz poprawić swoją dynamikę, czy doszlifować technikę użytkową - w ETC pracujesz według najwyższych standardów, wzorowanych na najlepszych akademiach w Polsce.
Pakiet
Elite
Najbardziej kompleksowa forma współpracy dla profesjonalistów
i zawodników maksymalnie nastawionych na elitarny progres sportowy.
Pakiet zawiera:
12 treningów motorycznych w miesiącu (3 indywidualne jednostki tygodniowo).
Zaawansowane testy motoryczne
i funkcjonalne na certyfikowanym
sprzęcie pomiarowym.
Ścisły monitoring postępów
i zmęczenia - pełna kontrola nad regeneracją i adaptacją organizmu.
Nielimitowany kontakt treningowy
i doradztwo w zakresie periodyzacji rocznej.
Szyty na miarę plan wspomagający
- pełna integracja z Twoim mikrocyklem klubowym, dająca gwarancję świeżości
na mecze.
Pakiet
Pro
Rozszerzony, systematyczny program dla zawodników zorientowanych na stabilny i zauważalny rozwój parametrów fizycznych.
Pakiet zawiera:
8 treningów motorycznych w miesiącu (2 indywidualne jednostki tygodniowo).
Kompleksowe testy motoryczne
i funkcjonalne na starcie i w trakcie współpracy.
Bieżący monitoring postępów
- śledzenie zmian w sile, skoczności
czy szybkości.
Stały kontakt treningowy
i merytoryczny z opiekunem.
Indywidualny plan wspomagający
- zestaw dodatkowych ćwiczeń
(np. mobilność, core) do wykonywania
w domu lub przed treningiem klubowym.
Pakiet
Start
Idealny dla zawodników rozpoczynających świadomą pracę nad przygotowaniem fizycznym i chcących poznać fundamenty prawidłowego ruchu.
Pakiet zawiera:
4 treningi motoryczne
w miesiącu (1 indywidualna
jednostka tygodniowo).
Wstępne testy motoryczne
i funkcjonalne - określenie
Twojego punktu wyjścia, mobilności
oraz asymetrii.
Stały kontakt
treningowy - wsparcie
i opieka trenera również poza
godzinami zajęć.
TRENING MOTORYCZNY 1:1
Zbuduj ciało gotowe na najwyższe sportowe obciążenia. Skoncentruj się na sile, szybkości, mocy oraz prewencji urazów.
Maksymalna koncentracja na Twoim sukcesie.
Praca w systemie jeden na jeden z trenerem to najszybsza i najskuteczniejsza droga do eliminacji wad, rozwijania naturalnych talentów i zbudowania przewagi na boisku.
DLA ZAWODNIKA
Indywidualny trening 1:1 dla zawodników chcących rozwijać motorykę, technikę oraz świadomość sportową.
ZAPISZ SIĘ
NA TRENING
i sprawdź, czy ETC jest dla Ciebie!
Masz pytania dotyczące treningów lub współpracy?
Skontaktuj się z nami - chętnie pomożemy dobrać odpowiedni program treningowy.
kontakt@elitetrainingcenter.pl
Lublin (Aleja Spółdzielczości Pracy 68)
ZAPISZ SIĘ
NA TRENING
i sprawdź, czy ETC jest dla Ciebie!
Masz pytania dotyczące treningów lub współpracy?
Skontaktuj się z nami - chętnie pomożemy dobrać odpowiedni program treningowy.
kontakt@elitetrainingcenter.pl
Lublin (Aleja Spółdzielczości Pracy 68)
Elite Training Center z siedzibą Lublinie przy Alei Spółdzielczości Pracy 68, 20-147 Lublin
Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.
Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)
Realizacja: ColinMedia.eu